Abhyanga, le massage indien du corps
« Libère les émotions »Issu de la médecine ayurvédique, ce massage énergétique libère et apaise les émotions.
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La technique
L’huile de sésame chaude est utilisée pour le corps ainsi que de l’huile de moutarde pour le ventre.
Le corps est massé par des effleurages plus ou moins rapides au niveau des membres, avec des manœuvres plus appuyées sur la région des omoplates et des trapèzes.
* Utilisation d’huile de sésame bio et d’huile de moutarde.
– Ses bienfaits –
- Apaisement émotionnel ;
- Diminution des tensions liées au stress ;
- Amélioration du sommeil ;
- Assouplissement de la peau.
– Pourquoi le choisir ? –
- Choc émotionnel ;
- Difficulté à canaliser ses émotions ;
- Tensions au niveau des omoplates et des trapèzes.