Le massage Thaïlandais – Nuad Boran

Protocole le plus doux de Chiang Mai, apporté par le Dr Shivago Komarpaj, le massage Thaïlandais se pratique au sol sur un futon.

Illustration© greg-photocrem

La technique

Le massé est vêtu d’une tenue souple en coton. Ce massage est composé de plus d’une centaines de manœuvres d’étirements et de digito-pression.

Aussi appelé le « yoga du paresseux » ce protocole vise à rééquilibrer les flux énergétiques afin de restaurer l’harmonie au sein du corps.

– Ses bienfaits –

  • Amélioration de la souplesse ;
  • Élimination des toxines ;
  • Récupération après l’effort.

– Pourquoi choisir le massage Thaïlandais ? –

  • Blocages au niveau du ventre ;
  • Réappropriation du schéma corporel.