Californien
Fait d'effleurages lents longuement répétés, ce massage favorise le lâcher-prise et la réduction du stress.
Ilé
massages bien-être Pau – Gelos
Massages bien-être à Pau
Selon vos besoins et votre humeur du moment, je vous propose une gamme de massages adaptés, des conseils et des outils pour améliorer votre quotidien :
Polynésien
Pratiqué avec de l’huile de monoï, ce massage est apprécié pour favoriser la détente musculaire et pour son pouvoir calmant.
Massage prénatal
Conseillé entre le 3ème et le 9ème mois de grossesse, ce massage destiné se déroule en position latérale et offre un moment de détente à la future maman et son bébé.
Massage indien du corps, Abhyanga
Utilisant des effleurages du corps et des manœuvres plus appuyées sur le haut du dos, ce massage permet un apaisement émotionnel et une diminution du stress.
Massage des pieds au bol kansu
Ce massage stimule les zones réflexes du pied à l'aide d'un bol constitué de cinq métaux dont le cuivre.
Massage indien de la tête, Shirotchampi
Transmis de mère en fille, le massé assis profite d'un bain de pied chaud. Ce massage détend les trapèzes, la nuque et le cuir chevelu.
Thaïlandais
Massage composé d’une centaine de manœuvres d’étirements et de digito-pression. Protocole le plus doux de Chiang Mai, il se pratique au sol sur un futon.
Réflexologie plantaire
Pratiquée depuis l’Antiquité, la réflexologie plantaire est d'origine chinoise. Le massage des zones réflexes du pied favorise un réel lâcher-prise.
Balinais
Drainant et amincissant, ce massage est influencé par la médecine chinoise. Il travaille sur les méridiens et les points d’acupression, combiné avec des lissages, modelages et battages.
Oriental
Manœuvres rapides et toniques faites de malaxages, battages et pétrissages, alternées par des manœuvres plus lentes. Ce massage est conseillé pour la préparation et la récupération musculaire.
Dos ou Tête / Nuque / Trapèzes
Massage d'une durée de 30 minutes, au choix du dos ou de la tête / nuque / trapèzes.